”逃げること”と”蓋をすること”の違い。

この記事は2分で読めます

 

あのことを考えると
嫌な気分になるから考えなくていい!

 

そういって
本当に考えなくてもいいことと

 

実はちゃんと向き合わないと
その先に進めないことっていうのがあって、

 

考えなくてもいいことと
考えなきゃいけないことの判別の仕方は、

 

気づいたら
あのことを考えてるか否か、とか
ふとあのことを思ったら
とめどもなく感情が溢れてくる、とか。

 

そういった場合は、
一度しっかりと向きあってみようね^^
ノートにとことん自分の気持ちを書いてみよう。

 

それは自分にしかできないこと。
自分にしかわからないこと。

 

*****

 

”逃げること”と
”蓋をすること”って違ってね、

 

嫌な現実から
”逃げている”ようでいて、
ただ”蓋をしている”だけってことがある。

 

”逃げる”が自分にとって
真の解決な道であったなら、
”逃げた”後、もうその課題はやってこない。

 

”逃げる”が自分にとって
未解決な道であったなら
”逃げた”後、また似たような課題がやってくる。

 

だから、

 

もし似たような課題かも?!と気づいたら
”何か蓋をしていることないかな?”って探ってみること、おすすめだよ。

 

そこにしっかりと向き合い
自分の本当の気持ちをキャッチできたなら、
その先にこれまで見たこともないような”宝箱”を見つけることができるから。
そこで初めて解決に至るんだ。
その課題を手放して、1歩先に進める。

 

******

 

私の自己内対話ノート。
1ヶ月に1冊くらいのペースで
今年に入ってから書き続けてる^^

 

 

もやりとしたら即ノート開いて
気持ちを書きなぐる。
頭の中であれこれやるよりも、
自分の”本当の気持ち”にアクセスしやすい。

 

セルフカウンセリング、ってやつ。
これ、すっごくおすすめ♪

 

*****

 

 

◇かぞく道(友美子)への問い合わせはこちら↓
https://ws.formzu.net/fgen/S11123917/

24時間以内に返信がない場合は
その旨コメントいただけるとありがたいですm(_ _)m

 

 

☆友美子☆

 

゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.

◇私がおすすめする生体ミネラル水
希望の命水 – JEShttps://www.j-smc.co.jp/meisui.html

 

◇私が出会ったきっかけはこちらから
(その1)人生が変わる?かもしれないお水、見つけました!
(その2)人生が変わる?かもしれないお水、見つけました!

※そのほか、テーマを「希望の命水」にて検索してみてね^^

 

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。