49日目:私の中の不動明王。

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今日のこの記事、読んでくれたかな?

【号外】何かがおかしい!!!!

 

今さら気づいたけれど、
私の中には時折
不動明王みたいな存在が
姿を現す。

 

以前、
トモくんとの喧嘩で
包丁を持ち出し
脅したことがあったけど、

 

この時も多分、
不動明王の仕業だったと思う。

 

いい加減目覚めろやっ!!

 

私の不動明王は
こういった思いの時に現れる。

 

で、これまでは
この存在が現れた時、

 

あまりにもすごい勢いで
感情がブワッと吹きだすから
抑えなきゃ抑えなきゃ…

 

って必死だった。
で、随分と沈静化してから
やわら自分の思いを言葉で綴ってた。

 

でも、
こういったこと
もうやめようと思った。

 

だって
この不動明王だって私だ。

 

この思いが正しいのか
間違っているのか
そんなことはどうでもいい。

 

ただただ、
叫びたいから
叫ばしてあげよう!!

 

そう思って、
今日はあの記事を書いた。

 

・・・と言っても、
今日も少し沈静化してから
書いたので、口調はやんわりかもな。

 

ぜひ読んでみてね。

 

そしてぜひ実践してみてほしい。

 

嫌な気分になったら
抵抗の思考にまみれてることに
気づいたら、

まずは深呼吸をすることを。

深呼吸が
私の世界を変えるから。
そして深呼吸が
今の世の中の流れを変えるから。

私には力がある。
私には力がある。
私には力がある。

世界を変える力は
誰にだってあるってことに
気づいてほしい。

あなたにはその力があるから
今、この場所に存在している。

世界を変えていこう!!

 

今日もコツコツと実践だよ^^

 

佐藤友美子

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