佐藤友美子の記事一覧

  1. エイブラハムは 1日に15分以上瞑想することを おすすめしていない。 理由はこれ↓ 人生は意識的に、 しっかり気づきながら 楽しく生きるべきだ。 だから瞑想…

  2. これまで瞑想CDを実践し続けてきて... でもなんだかパッとしない私がいた。 あの人の言ってることも この人の言ってることも よくよく理解している。 むしろ私にだって、この話はでき…

  3. ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 皆さんが望ましい行動を見ていて いい気分になっても、 望ましくないと思う行動を見ていて 嫌な気分になっても、 実は皆さんの気分の理由は 相手の行動ではないので…

  4. 瞑想CDで呼吸している最中の気づき 個性學も頭の中を伝えているものだったよ! 個性學については、こちらを参照してね。 →「自分を知る・他人を知る学問のすすめ」まとめ記事 …

  5. なぜSNSなどの情報を 見るのをやめるとよいか? これまでも何度か情報断食に チャレンジしてきたことはあったけど、 いつも続かなかった。 確かに他人の情報に触れて…

  6. 昨日の発見! 私、人の声を聞いたり、 動画の配信を見てる時に 無意識に体が力んでいることがある、と気づいた。 つまりは、 モヤッとしている、ってこと。 &n…

  7. 今日はすごく久しぶりに、 マッサージを受けに行ってきた。 何ヶ月ぶりかな? 随分と以前からマッサージ受けたいな... と思っていた。 でも…

  8. エイブラハムに出会い、 私の思考は大きく変化した。 (もちろん、そこに導いてくれた ハピちゃんの影響も多大) 飽き性の私は、 1冊の本を何回も読むことが苦手。 せいぜい読んで2回ぐらい…

  9. 自分はもしかしたら ◯◯姫の生まれ変わりかもしれない?! 自分はもしかしたら ◯◯の魂を持った存在かもしれない?! 自分はもしかしたら... 自分はもしかしたら.…

  10. 今日はイベント日。 トモくんが初マルシェ出店で、 そのお手伝いの日だった。 朝はとても気持ちよく目覚めたのに、 出発の時間が近づくに連れて、 モヤリとし始める..…

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