カテゴリー:theわたし育て

  1. 今日は気づきのシェア♪ ***** 家族は「わたし」と「私」との 関係性を表す。 この「わたし」とは「本当の自分」のこと。 ちなみにここで…

  2. 以前から 「自己内対話が浅い人は 感情の掘り下げレベルが低いな」 と思っていたんだけど、 どんなふうに低いのか? っていうのが最近わかった。 ***** …

  3. the わたし育て ”私”が”わたし(本当の自分)”を育てる。 私が私の中に存在するもう一人の自分、 ”わたし(本当の自分)”に気づき その”わたし”と どんな時も友…

  4. 今日の午前中は シークレットレッスンでした^^ 名付けて 「the わたし育てレッスン」 自己受容の鍵を握るのは 自己内対話!!なんだけど、 …

  5. 自己受容って、 私がわたし(本当の自分)を受け入れること。 何があっても どんな私でも それいいね! それいいね! それいいね! って…

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